Eladó 1 db., Mary O'Malley: Kényszeres cselekedeteink üzenete című könyv.
Bár általában nem tudunk róla, bizonyos mértékben mindnyájunknak vannak kényszeres cselekedetei. Amikor felismerjük függőségünket, megpróbáljuk uralni, ám végül ő ural minket, s ha olykor sikerül is megszabadulnunk tőle, nyomban egy másik lép a helyébe. A szerző – aki kényszeres evő volt – egy meghökkentően újszerű módszert fejlesztett ki. Alaptétele szerint függőségeink valójában jóakaratú tanítóink, akik irányt mutatnak és támogatnak minket, amennyiben a megfelelő módon közelítünk hozzájuk. Addig nem tágítanak, amíg meg nem tanulunk foglalkozni velük, amíg nem figyelünk oda az üzenetükre. Miután megkapják a kellő figyelmet és szeretetet, elvesztik felettünk a hatalmukat, mi pedig újra egészségesek és energikusak leszünk.
Eladó 1 db. Norbi Titok 2 című könyv.
Kedves Barátom, Sorstársam! Mennyi minden történt hat hónap, előző könyvem megjelenése óta! Újabb százezer család alakította át életét az Update szerint! Az országot járva átölelnek a lefogyott, boldog emberek! Jó érzés, ha az ember értelmét láthatja a munkájának. Ráadásul nemcsak idehaza, de külföldön is felfigyeltek a módszerre. Fogyni boldogan is lehet, megtartani pedig semmiség – ez a 2. titok! Családi receptjeinket is ebben a könyvben találod. Az ország szinte összes élelmiszer termékének kódját ugyancsak mellékelem! És persze újabb tanácsok, őszinte vallomások, hogy életed az önmegvalósításról és ne a kifogás kereséséről szóljon. Ölellek. Norbi
Eladó 1 db. Perdition's mouth: Abyssal Rift társasjáték, valamennyi tartozékával, kiváló állapotban.
A Perdition's Mouth: Abyssal Rift egy összetett társasjáték, 1 - 6 játékos részére, az átlagos játékidő hosszú, akár 30 - 180 perc is lehet. A társast, a bonyolultsága miatt, csak 10 éves kortól ajánljuk kipróbálni. Kooperatív jellegű, a játékmenet erősen épít az akció pontok, a váltakozó képességek, a kampány harci kártya vezérelt, a pakli tervezés és a váltakozó fázisok mechanizmusokra.
Eladó 1 db. Móricz Zsigmond és Magoss Olga levelezése című könyv.
A 45 éves Móricz Zsigmond és a 31 éves Magoss Olga (1893-1963) 1924 decemberében ismerkedik meg Ady Lajoséknál, s a távoli ismeretségből Janka asszony halálát követően szerelem szövődik. Furcsa, ellentmondásos, sokszor indulatos, félreértésekkel, túlérzékeny komplexusokkal kísért érzelmi viszony az övéké: Móricz a mélyről jött és messzire jutott író, a „rangrejtett fejedelem” első felesége halála után nemigen tűr kötöttséget, de vonzza a vibráló intellektusú fiatal özvegy varázsa; Olga – Debrecen város polgármesterének húszévesen özvegyen maradt, jómódban élő lánya – maga is írói, festői ambíciókat tápláló asszony egyszerre bámulója és befolyásolója a mesternek. E kapcsolatból csaknem 400 levél maradt fönn – ezeknek időrendbe szedett gyűjteménye a Rádics Károly szerkesztette kötet. ; A hosszú-hosszú levelek – némelyikük valóságos kisesszé, missilis – számos irodalomtörténeti, alkotáslélektani tanulsággal is szolgál, hiszen nemcsak érzelmeikről vallanak a feladók és címzettek, de rendszeresen megosztják gondolataikat egymással. Móricz beszámol írói terveiről, napi munkáiról, utazásairól, hogylétéről, írói sikereiről és kudarcairól, Magoss Olga pedig – legalábbis egy időben – meghatározó jelentőségűnek mutatkozik Móricz írói világának alakulására nézve, s az asszony levelei nem utolsósorban arról is tanúskodnak, hogy igaza lehetett Móricznak, amikor jelentékeny írói tehetséget vélt fölfedezni levelező társában. A levélváltások töretlenek maradnak Móricz Simonyi Máriával kötött házassága után is, s az író 1942-ben bekövetkezett haláláig rendszeresen váltanak leveleket. Az érzelmi hullámok persze idővel csöndesednek, mind több lesz a napi gondokról és szellemi tervekről beszámoló tudósítás, legfőbb témáik a magyar kultúra korabeli jelenségei, az irodalom új fejleményeiről vallott nézeteik – egy igaz és elmélyült barátság dokumentumaiként. ; A Móricz-Magoss levelezés most jelenik meg első ízben teljeskörűen és csonkítatlanul, ezért az 1924–1942 közötti pályaszakasz megbízható forrásaként jön számításba – a Móricz-kutatók előtt; nagy könyvtárak irodalmi részlegeibe való kiadvány.
Eladó 1 db. Walter Mischel: Pillecukorteszt című könyv.
Az ismert kísérletben egy kisgyereknek adnak egy szem pillecukrot, és választás elé állítják: megeszi a cukrot most, vagy vár, és később kettő jár. Mitévő lesz a gyerek? És mit árul el döntése a későbbi életéről?
Walter Mischel mára legendássá vált pillecukortesztje bebizonyította, hogy a sikeres élethez elengedhetetlen a várakozni tudás: aki kellő önuralommal rendelkezik, az várhatóan magasabb pontszámot ér el az egyetemi felvételin, szilárdabb az önbecsülése, könnyebben kezeli a stresszt, eredményesebben valósítja meg célkitűzéseit és jobban megbirkózik a fájdalmas érzésekkel. De vajon az akaraterő velünk született képesség, vagy tanulható?
Dr. Mischel úttörő jelentőségű könyvében több évtizedes kutatói múltjából és gazdag élettapasztalatából merítve tárja fel az akaraterő természetét, azonosítja a kifejlődéséhez szükséges kognitív készségeket és gondolkodási mechanizmusokat. Bemutatja, miként alkalmazhatjuk ezeket a mindennapokban a fogyókúrázástól a dohányzás abbahagyásán és a szerelmi csalódások kiheverésén át a nyugdíjtervezésig.
WALTER MISCHEL a Columbia Egyetem Pszichológia Tanszékének professzora. Több mint kétszáz tanulmány fűződik a nevéhez, és társszerzője az immár nyolcadik kiadást megért Introduction to Personality (Bevezetés a személyiség tudományába) című könyvnek. Az amerikai Nemzeti Tudományos Akadémia és az Amerikai Művészeti és Tudományos Akadémia egyaránt tagjává választotta, továbbá elnyerte az Amerikai Pszichológiai Társaság Kiemelkedő Tudományos Teljesítményért díját, valamint a pszichológiatudományi Grawemeyer-díjat. Walter Mischel New Yorkban él.
Ez a zseniális könyv alapvetően megváltoztatja az emberi természetről alkotott felfogásunkat.
DANIEL KAHNEMAN, a Gyors és lassú gondolkodás (Thinking, Fast and Slow) szerzője
Személyiségformáló és magával ragadó mű korunk egyik legnagyobb pszichológusától.
Eladó 1 db. Rhonda Byrne: Az erő című könyv.
A Titok a vonzás törvényéről szólt. Rhonda Byrne most feltárja az univerzum legfőbb hatalmát az Erőt. Könyve a világegyetem leghatalmasabb erejéről szól az Erőről, amellyel mindent megszerezhetsz. Bármit megteremthetsz, bármit megváltoztathatsz, csupán egyetlen dologra van szükséged az Erőre.
Eladó 1 db. Daniel Kahneman: Gyors és lassú gondolkodás című könyv.
A Nobel-díjas Daniel Kahneman nagyívű könyve egészen más megvilágításba helyezi a modern ember bonyolult és ellentmondásos, gyakran érthetetlennek és irracionálisnak tűnő gondolkodását."
Felcsuti Péter - a Magyar Bankszövetség volt elnöke
Daniel Kahneman, korunk egyik legnagyobb gondolkodója, közgazdasági Nobel-díjat kapott a pszichológia területén végzett korszakalkotó munkájáért, amellyel megkérdőjelezte az ítéletalkotás és döntéshozatal racionális modelljét. Gondolatai nagy hatással voltak számos tudományterületre, többek közt a közgazdaságtanra, az orvostudományra, a pénzügyi viselkedéstanra és a politológiára.
A Gyors és lassú gondolkodás - életművének összefoglalója - felforgatja a belső mozgatórugóinkról kialakított eddigi szemléletünket.
Kahneman izgalmas szellemi kalandra invitál. Feltár előttünk két rendszert, amelyek gondolkodásunkat vezérlik: az 1. rendszer gyors, intuitív és érzelmes; a 2. rendszer lassú, megfontolt és logikus. Pszichológiai kísérletek egész sorával igazolja, hogy az élet bármely területén - a tőzsdézéstől a szerencsejátékokon át a nyaralás megtervezéséig - gyors gondolkodásunk rendkívüli képességeivel, hibáival és torzításaival milyen mélyen hat viselkedésünkre. Szemléletesen és szellemesen mutatja be, hogyan formálja a két rendszer ítéleteinket és döntéseinket az üzleti életben és magánéletünkben, és hogyan kerülhetjük el különböző technikák segítségével szisztematikus tévedéseinket.
Eladó 1 db. használt Esther és Jerry Hicks: Kérj és megadatik könyv.
Tanuld meg valóra váltani vágyaidat!
Mit tehetsz annak érdekében, hogy elérd, amire vágysz, amit igazán szeretnél?
A szerzőpáros a következő alapelvet vallja: bárki lehetsz, bármit tehetsz, és bármire szert tehetsz! Születésedtől megillet a jog, hogy életed megteljen minden széppel és jóval. A könyv bemutatja az Isteni Forrással fennálló, minden pillanatban létező kapcsolatodat, pontosan megmagyarázza, hogyan működik ez az összeköttetés, majd megtanít a tudatos teremtésre. Az alkalmazás technikáival és az általános bölcsességekkel kapcsolatos összes kérdésre választ ad, amelyeket könnyű megérteni és használni.
Eladó 1 db. új, Robert B. Cialdini Noah Goldstein -Steve J. Marton: Kis lépés, nagy hatás című könyv.
Miért estek vissza 30%-kal egy áruházlánc eladásai egyetlen cent áremelés miatt?
Miért fizetett egy tévécsatorna 3,3 millió dollárt egy film vetítési jogáért, ha tudta, hogy 1 millió dollárt veszít majd az üzleten, és hogyan kerülhetjük el a hasonló hibákat?
Miért hiszünk jobban annak az orvosnak, aki sztetoszkópot hord a nyakában, és hogyan erősíthetjük mi is a hitelességünket?
Miért ajándékozta el egy angol tiszteletes temploma pénzét, és hogyan jutott ezáltal hússzoros összeghez?
Miért adományoztak az emberek 18 ezer dollárt egy kutya megmentésére, és hogyan növelhetjük mi is jótékonysági kampányaink sikerét?
A hétköznapokban gyakran előfordul, hogy szeretnénk valakit meggyőzni vagy befolyásolni a főnökünket, a munkatársunkat, egy vevőt vagy ügyfelet, netán a hitvesünket vagy a gyerekünket. Vajon mit kell tennünk a sikerhez?
Steve J. Martin, Noah J. Goldstein és Robert B. Cialdini, a meggyőzés tudományának szakértői 52 apró és egyszerű módszert mutatnak be könyvükben, amelyek segítségével könnyen befolyásolhatjuk mások döntéseit. Ezek a finom, észrevétlen, etikus lépések nem igényelnek különösebb idő-, energia- vagy pénzbefektetést, hatásuk azonban óriási: a segítségükkel jobb megítélésre, kiváló kapcsolatokra, sőt sokkal nagyobb anyagi haszonra tehetünk szert.
Mik azok a nagy hatású kis változtatások, újítások, amiket rögtön alkalmazhatunk az üzletszerzésben és a mindennapi kommunikációnkban? HVG-szeminárium 2015. szeptember 16-án a nagy hatású, ugyanakkor kis költségvonzatú változtatásokról.
Eladó 1 db. Mentes Anyu Szakácskönyve 2. című könyv.
Ebbe a kötetbe is a családi kedvenc természetesen mentes recepteket válogattam, elsősorban azokat,vamelyek az inzulinrezisztensek, cukorbetegek, vagy életmódváltók étrendjébe passzolnak. A receptek tehát mind kipróbáltak, de a legnagyobb segítséget talán mégis az jelenti, hogy minden étel tápértéke (kalória, szénhidrát, zsír, fehérje) pontosan, adagokra ki van számolva. A közel hatvan recept között teljes kiőrlésű pékáruk, ízletes reggelik, izgalmas levesek és főfogások, sütik és nassolnivalók is akadnak, így a legnagyobb kihívást jelentő étkezésekre, vagyis a tízóraira és uzsonnára is szuper ötleteket lehet találni. Ez a szakácskönyv minden sorstársnak aki gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegetáriánus vagy vegán étrendet követ iránytű lehet, amelyre bármikor támaszkodhat, így nemcsak pénzt, de időt és energiát is spórolhat.
Nemes Dóra újságíró, a Dívány szerzője, a Mentes Anyu megálmodója, de mindenekelőtt kétgyerekes anyuka. Mentes receptekkel először csak meggyőződésből kísérletezett, majd a családban felbukkanó inzulinrezisztencia és gluténérzékenység óta kötelezően és elszántan foglalkozik.
Eladó 1 db. új, Ursula K. Le Guin: Valós és valótlan novellakötet című könyv.
Ursula K. Le Guin Valós és valótlan című, kétkötetes novellagyűjteménye kihagyhatatlan. Az élő legendának számító és science fiction nagymesternek kinevezett Le Guin 1960 óta meghatározó alakja az amerikai irodalomnak. Változatos témái politikai, ökológiai, filozófiai kérdéseket járnak körbe, szociológiai és pszichológiai érdeklődése olyan elképzelt társadalmak leképezésében nyilvánult meg, amelyek tükröt mutattak saját civilizációnknak.
A legjobb kortárs novellisták egyikének tartott szerző szatirikus, éles hangú írásai gyönyörködtetnek, provokálnak, elgondolkodtatnak. A Valahol a Földön Le Guin evilági novellái közül válogat oregoni kisvárosoktól kezdve Európa szívéig.
Eladó 1 db. Dr. Barry Sears: 40-30-30 A Zóna-diéta a gyakorlatban című könyv.
Zóna-diéta segítségével jól érezzük magunkat, megszabadulunk a fölösleges kilóktól, és egyensúlyba kerülünk.
Életre szóló karcsúság
Nem kell a kalóriákat számolnunk és az állandó éhségtől szenvednünk ahhoz, hogy leadjuk súlyfeleslegünket. Elég, ha egészségesen étkezünk, és szem előtt tartjuk a megfelelő arányokat.
Jobb teljesítmény
A megfelelő arányú tápanyagok fogyasztásával olyan egyensúlyt teremthetünk, mely segít elérni mentális és fizikai teljesítményünk maximumát.
Fogyás és jó közérzet
A gyakorlati útmutató és a felsorolt receptek megmutatják, hogyan építhetjük be könnyen és kényelmesen a Zóna-diétát mindennapi életünkbe.
A Zóna-diéta, mely a vezető táplálkozástudományi szakértő, dr. Barry Sears kutatásain alapul, nem pusztán egy diéta, de életforma is, amely testi-szellemi jólétünk alapjait teremti meg. Alapelve, hogy minden fő- és köztes étkezés kalóriájának 40 százaléka szénhidrátból, 30 százaléka fehérjéből és 30 százaléka zsírból álljon. Több világklasszis atléta, olimpikon, de hollywoodi híresség is ezt az étrendet követi.
A Zóna-diéta minden eddigitől eltérő módon tekint az élelmiszerekre: egészségünk megteremtésének alapjait látja bennük, melyek segítségével sikeresen megszabadulhatunk súlyfeleslegünktől, hatékonyabbá válhatunk a mindennapokban, harcolhatunk az öregedés ellen, és megelőzhetjük a komoly betegségeket.
Eladó 1 pár 40-es méretű, Shimano ME3 cipő.
A Shimano ME3 a belépő kategóriás XC és Trail cipők között az egyik legjobb választás. A japán óriás megtalálta benne a kényelem és hatékonyság egyensúlyát, melynek köszönhetően bátran viselhető egész napos bringázások során is.
Eladó 1 db Bíborgyöngyök III. A számadás című könyv.
A közkedvelt M.A.G.U.S. minisorozat 3. kötetének szerzőgárdája- Keith Alanson, Heidel Dan, Eric van Dien, Harold Barouche, Indira Myles, Mira Sandoval, Norman Fellings, Zelei Gábor és Boruzs Gergely Gábor- a maga sokszínű módjára gondoskodik a trilógia méltó befejezéséről..
Eladó 1 db. használt, Kurt Tepperwein Savtalanítás – A fiatalság forrása című könyv.
A savak okozta megbetegedések listája igen hosszú – az AIDS-től a rákon át egészen a cellulitiszig terjed. A közismert terapeuta, életvezetés-oktató és természetgyógyász, Kurt Tepperwein könyvében megnevezi a túlsavasodás legfőbb okait. Kurt Tepperwein, aki évtizedek óta a különböző betegségek okaival foglalkozik, könyvében elmagyarázza, miért olyan veszélyes a test túlsavasodása, és mit tehetünk annak érdekében, hogy megint harmonikussá váljon testünkben a savak és bázisok aránya. A könyv bőséges mennyiségű információval szolgál az egészséges táplálkozásra és életmódra vonatkozóan is, továbbá tartalmaz egy összeállítást, amelyből megtudhatjuk, milyen bázikus hatású termékek kaphatók kereskedelmi forgalomban.
Eladó 1 db. új, Antje Korte: Pilatescímű könyv.
Mindent megtudhatunk az alapokról, a nyolc pilates elvről, és arról, hogy miért olyan fontosak a hasgyakorlatok. Minden gyakorlatról részletes leírást találunk. Az erősségeink és a gyengéink felmérése után személyes edzéstervet állíthatunk össze.
Alig akad más betegség, mely olyan gyakran adna okot az orvos felkeresésére, mint a bélérzékenység. E megbetegedés okozóival és önkezelési lehetőségeivel foglalkozik e könyv. A négyoszlop-program segít a panaszok tartós enyhítésében. Táplálkozásbeli átállást, orvosi kezelést, lazítást, valamint testi és lelki jó közérzetet szolgáló ajánlásokat tartalmaz. Áttekinthető táblázatok tájékoztatnak az élelmiszerek olyan összetevőiről, melyek allergiát okozhatnak. Az önvizsgálati teszt segítségével gyorsan kideríthetjük, hol rejtőznek betegségünk okozói. Számos recept nyújt segítséget ahhoz, hogy különösen ízletes, és egyben gyomor- és bélkímélő ételeket készíthessünk.
Eladó 1 db. új, Rüdiger Dahlke: Súlyproblémák című könyv.
A nyugati világban szinte mindenütt „súlyos” problémát okoz a helytelen táplálkozás. A szerző korábbi, nagy sikerű műveihez hasonlóan ebben a könyvében is a téma mögöttes lelki-szellemi tartalmát fejti ki. A betegségtünetek ebből a szemszögből nézve olyan értékes üzeneteket hordoznak, amelyekből tanulhatunk, és amelyek elősegítik fejlődésünket. A szerző először értelmezi a tudatos és önkéntelen túl- és alultáplálkozás, a táplálék nem megfelelő hasznosulása, a túlsúly mint védőpáncél (pszichoszomatikus felfegyverkezés) és a „bánatháj” jelenségét.
A könyv bemutatja a súlyproblémák különböző jelentéssíkjait, majd a terápia alternatíváit. Emellett olyan, új szemléletű gyógymódokat ismerhetünk meg, amelyekkel a valódi okokat tudjuk kezelni. A kötet segít saját problémánk megértésében és egészséges testsúlyunk helyreállításában.
Testünk ideális súlyához személyiségünk egyensúlyán keresztül vezet az út.
